Aromaterapia cunoscuta si sub numele de “uleiuri esentiale”, este o metoda de echilibrare a organismului si armonizarea acestuia intre minte si spirit. Aceasta a aparut in istoria recenta prima oara in anul 1930 cand un chimist, René-Maurice Gattefoss, a descoperit efectele pe care le au uleiurile asupra sanatatii corpului.

Aromaterapia este mult mai mult decat aplicarea uleiurilor esentiale. Aceasta face parte dintr-un regim de vindecare holistic care are ca scop gasirea si adresarea cauzelor principale ale bolilor.

Aromaterapia functioneaza foarte bine si cu alte metode de medicina ( Medicina clasica, homeopatie, masaj, etc. ). Pentru a face aromaterapia sa aiba efect trebuie sa tineti minte ca dieta, stilul de viata si modul de gandire sunt importante si pot schimba rezultatele pe care le aveti.

Aromaterapia vine in diferite forme. Prima fiind inspiratia. Prin utilizarea unei surse de caldura puteti evapora uleiurile dorite si apoi inspirandu-le.

A doua forma implica masajul cu aceste uleiuri.

A trei-a forma este baia in uleiuri esentiale, aceasta este cea mai comoda forma de aromaterapie. Aromaterapia are ca baza uleiurile esentiale dar si conurile farumate si betisoarele parfumate. Betisoarele parfumate pot fi aprinse se plimbate prin fiecare camera a casei pentru a purifica energia. Conuirle farfumate sunt foarte asemanatoare cu betisoarele parfumate insa acestea au forma unui con.

Deschiderea geamurilor pot ajuta cu fluxul energiei din casa. O alta forma de aromaterapie sunt lumanarile parfumate care pot fi amplasate in casa si pot emite un miros placut odata aprinse. Cand faceti baie puteti folosi o sare aromata de baie pe care o lasati in apa. Aceasta se va dizolva si va crea un miros placut. Toate aceste metode fac parte din aromaterapie si pot fi folosite pentru a purifica energia din corpul dumneavoastra si pentru a va sporii sanatatea.